Witaj na portalu PewnaTerapia.pl
Bliskość to coś, czego wielu z nas pragnie – bycie zrozumianym, akceptowanym, otoczonym czułością. Jednak dla niektórych osób emocjonalna i fizyczna bliskość nie jest [...]
W ostatnich latach terapia online zyskała na popularności nie tylko jako wygodna forma wsparcia psychicznego, ale również jako realna alternatywa dla spotkań twarzą w twarz. Dla [...]
Moment podjęcia decyzji o rozpoczęciu psychoterapii bywa przełomowy. To często wyraz gotowości do zmiany, poszukiwania ulgi w cierpieniu i nadziei na nowe zrozumienie siebie. Jednak nawet [...]
W życiu każdego człowieka mogą pojawić się momenty, które wywracają jego codzienność do góry nogami – nagła zmiana pracy, rozwód, strata bliskiej [...]
Nagły przypływ silnego lęku, uczucie duszności, kołatanie serca, paraliżujący strach – dla wielu osób to codzienność, która pojawia się niespodziewanie i odbiera poczucie [...]
Zarówno depresja, jak i wypalenie zawodowe mogą znacząco obniżyć jakość życia, prowadzić do pogorszenia relacji, trudności w pracy i utraty motywacji. Choć ich objawy [...]
Depresja to nie tylko chwilowy spadek nastroju, ale poważna choroba, która może dotknąć każdego – niezależnie od wieku, sytuacji życiowej czy kondycji fizycznej. Często zaczyna się niepozornie: [...]
Skontaktuj się z nami pod numerem telefonu: +48 733 606 222 i adresem e-mail: biuro@pewnaterapia.pl
