Delete Square Streamline Icon: https://streamlinehq.com
Tailless Line Arrow Left Square Streamline Icon: https://streamlinehq.com

Diagnostyka problemów z piciem alkoholu AUDIT

Diagnostyka problemów z piciem alkoholu AUDIT

Wypełnij formularz AUDIT:

Twoje odpowiedzi wskazują, że nie masz problemów z piciem alkoholu. Jeśli odpowiedziałeś/-aś na pytania szczerze, możesz być spokojny/-a. 

Kilka wskazówek dla Ciebie: 

  • Zachowuj co najmniej 2 dni abstynencji w tygodniu, najlepiej dzień po dniu. 
  • Pod żadnym warunkiem nie pij w okresie ciąży, karmienia piersią, przyjmowania leków wchodzących w reakcję z alkoholem, kierowania pojazdami. 
  • Nie pij więcej ani częściej, niż teraz. 
  • Nie namawiaj do picia osób, które nie chcą pić.
  • Jeśli ktoś z Twoich bliskich ma problemy z piciem, poszukaj pomocy. Tutaj znajdziesz sprawdzonych specjalistów:  https://pewnaterapia.pl/leczenie-alkoholizmu/

Pijesz ryzykownie. Nawet jeśli nie odczuwasz jeszcze negatywnych skutków picia – bądź pewien, że one się pojawią, jeśli nie zmienisz ilości i częstości spożywania alkoholu.

Kilka wskazówek dla Ciebie: 

  • Ogranicz picie alkoholu. 
  • Kontroluj ilość i częstotliwość picia. 
  • Nie upijaj się. 
  • Nie ignoruj opinii bliskich na temat Twojego picia.
  • Jeśli masz trudności w ograniczeniu alkoholu, tutaj znajdziesz sprawdzonych specjalistów, którzy Ci pomogą: https://pewnaterapia.pl/leczenie-alkoholizmu/

Pijesz szkodliwie. Twoje picie prowadzi do problemów ze zdrowiem, pracą, nauką, relacjami z innymi ludźmi. Być może jeszcze nie widzisz konsekwencji, ale Twoje zachowania wskazują, że alkohol Ci bardzo szkodzi. 

Co możesz zrobić?

  • Ogranicz częstotliwość i ilość spożywanego alkoholu. 
  • Jeśli już pijesz, ustal dla siebie nieprzekraczalne limity alkoholu i trzymaj się tego.
  • Pij wolniej, sącz każdy kieliszek jak najdłużej. 
  • Unikaj towarzystwa, w którym pije się dużo i szybko. Podczas imprez przebywaj wśród abstynentów albo osób, które mało piją. 
  • Jeśli nie jesteś w stanie ograniczyć swojego picia, nie bój się prosić o pomoc. Tutaj znajdziesz specjalistów w swojej okolicy: https://pewnaterapia.pl/leczenie-alkoholizmu/.

Prawdopodobnie jesteś uzależniony od alkoholu. Twoje odpowiedzi wskazują, że już przekroczyłeś/-aś granicę i zmagasz się z alkoholizmem. 

Co możesz zrobić?

  • Skorzystaj z pomocy profesjonalistów. Tutaj znajdziesz sprawdzony ośrodek w swojej okolicy: https://pewnaterapia.pl/leczenie-alkoholizmu/.
  • Nie odkładaj konsultacji na później – nie jesteś już w miejscu, kiedy możesz poradzić sobie samodzielnie. 
  • Pamiętaj, że z alkoholizmu da się wyjść. Setki milionów ludzi na świecie cierpi z powodu uzależnienia od alkoholu, a wielu z nich udaje się odzyskać trzeźwość.
Polecany
 

4.7/5

(3 opinii)

Ośrodek zweryfikowany

Zeus

Bezpieczeństwo i prywatność są dla nas priorytetem. W ośrodku leczenia…
Adres ośrodka:
Location Pin 2 Streamline Icon: https://streamlinehq.com

Wiślana 5, 05-092 Łomianki Dolne

Compass 1 Streamline Icon: https://streamlinehq.com

Wskazówki dojazu

Polecany
 

4.5/5

(2 opinii)

Ośrodek zweryfikowany

Katharsis

Nasz Prywatny Ośrodek Leczenia Uzależnień Katharsis to miejsce, w którym…
Adres ośrodka:
Location Pin 2 Streamline Icon: https://streamlinehq.com

Sportowa 41, 32-040 Świątniki Górne

Compass 1 Streamline Icon: https://streamlinehq.com

Wskazówki dojazu

Polecany
 

4.0/5

(1 opinii)

Ośrodek zweryfikowany

Azylvip

Prywatny Ośrodek Leczenia Uzależnień AZYLVIP znajduje się w Jerzmanowicach k/Krakowa….
Adres ośrodka:
Location Pin 2 Streamline Icon: https://streamlinehq.com

Jurajska 96, 32-048 Jerzmanowice

Compass 1 Streamline Icon: https://streamlinehq.com

Wskazówki dojazu

 

4.2/5

(5 opinii)

Ośrodek zweryfikowany

DetoksVIP

DetoksVIP Prywatny ośrodek leczenia uzależnień Konsorcjum leczenia uzależnień DetoksVIP to…
Adres ośrodka:
Location Pin 2 Streamline Icon: https://streamlinehq.com

Domaniewska 47, 02-672 Warszawa

Compass 1 Streamline Icon: https://streamlinehq.com

Wskazówki dojazu

Diagnostyka problemów z piciem alkoholu AUDIT

Alcohol Use Disorders Identification Test (AUDIT), opracowany przez Światową Organizację Zdrowia, to skuteczne narzędzie przesiewowe służące do identyfikacji ryzykownego, szkodliwego oraz nałogowego spożywania alkoholu.

Test składa się z 10 pytań, które obejmują trzy kluczowe obszary: picie ryzykowne, szkodliwe i uzależnienie. Dzięki ok. 90% czułości i trafności AUDIT umożliwia rzetelną ocenę problemu z alkoholem. Oczywiście, żeby test rozpoznawania zaburzeń związanych z piciem alkoholu był miarodajny, na wszystkie pytania trzeba odpowiedzieć w pełni uczciwie. Każda odpowiedź jest punktowana, a suma punktów pozwala na ocenę stopnia ryzyka.

Wysoki wynik testu wskazuje na znaczne prawdopodobieństwo istnienia uzależnienia od alkoholu, dlatego nie powinno się go ignorować. Test jest profesjonalny, wykorzystuje się go jako badanie przesiewowe do diagnozy uzależnienia.

Picie szkodliwe vs. uzależnienie od alkoholu: czym to się różni?

Niezdrowe wzorce w piciu alkoholu są wspólne dla picia szkodliwego i uzależnienia od alkoholu. Kluczową różnicą są objawy uzależnienia.

Osoby uzależnione doświadczają silnego głodu alkoholowego, a także objawów zespołu abstynencyjnego, takich jak drżenie mięśni, nadmierna potliwość, zaburzenia snu, niepokój i lęki, które ustępują po spożyciu alkoholu. Istotnym elementem uzależnienia jest także upośledzona kontrola nad ilością i częstotliwością picia – osoby uzależnione piją więcej i dłużej niż zamierzają, nie są w stanie utrzymać zaplanowanej abstynencji, mimo podejmowanych prób.

Cierpisz z powodu picia alkoholu? Słyszysz od rodziny, przyjaciół, lekarzy, współpracowników, że za dużo pijesz? Wykonaj powyższy test, szczerze odpowiedz na pytania i przekonaj się, czy potrzebujesz pomocy!