Walka z uzależnieniem, które przejęło kontrolę nad życiem danej osoby, pełna jest wzlotów i upadków. Jak wiadomo, pierwszym krokiem na drodze ku normalnemu funkcjonowaniu w społeczeństwie jest podjęcie terapii. Jednak tuż po jej zakończeniu, a także w czasie jej trwania, osoba uzależniona napotyka na swojej drodze wiele przeszkód i doświadcza wielu chwil zwątpienia. Jednym z najpoważniejszych problemów jest nawrót choroby alkoholowej. Czym się on objawia i jak należy postępować w takim wypadku?
Nawrót choroby alkoholowej- objawy
Nie da się ukryć, że terapia, a także silna wola są najlepszymi sprzymierzeńcami na dość długiej i burzliwej drodze do wyjścia z nałogu. Niemniej jednak nawet przy zachowaniu najlepszej strategii do zachowania abstynencji, rekonwalescencja z uzależnienia nie jest wolna od nawrotów. Jedną z ich przyczyn mogą być czynniki behawioralne, czyli znalezienie się osoby uzależnionej w sytuacji wysokiego ryzyka i nieumiejętność poradzenia sobie z nią. Można więc powiedzieć, że nawroty są typowym „złamaniem się” pacjenta. Wówczas nawet wypicie najmniejszej ilości alkoholu, prowadzi do zaostrzenia się głodu alkoholowego i pacjent wpada w kolejny ciąg picia. Wówczas można mówić już o pełnowymiarowym nawrocie choroby alkoholowej. Jednak jakie objawy nawrotu choroby alkoholowej możemy wyróżnić w pierwszej kolejności? Otóż:
- osoba w nawrocie choroby alkoholowej unika, a także zaprzecza symptomom swojego stanu, a także przyjmuje postawę obronną,
- osoba uzależniona decyduje się na uciekanie od problemów, a także występują u niej zaburzenia planowania,
- pojawia się dezorientacja, a także próba wyeliminowania emocji, która podyktowana jest poczuciem utraty kontroli,
- osoba uzależniona doświadcza problemów z koncentracją, pamięcią i czuje się zagubiona,
- następuje wycofanie się z podejmowania jakichkolwiek aktywności, towarzyszą temu również zaburzenia snu i odżywiania, czyli symptomy, które można łatwo pomylić z depresją,
- osoba w nawrocie choroby alkoholowej czuje się po prostu bezsilna,
- pojawia się powrót do myśli o próbie kontrolowanego picia,
- osoba uzależniona w nawrocie choroby alkoholowej stara się okłamywać najbliższych i głęboko przeżywa zaistniałą sytuację,
- pacjent całkowicie ogranicza również kontakt z terapeutami, a także innymi osobami i opuszcza spotkania grup wsparcia,
- pacjent stara się zrzucić winę za nawrót alkoholizmu na osoby mu najbliższe i chce na nich wyładować złość oraz frustrację, a także czuje się osamotniony,
- osoba w nawrocie traci całkowitą kontrolę nad sytuacją i swoim zachowanie, w efekcie czego następuje pełny powrót do picia.
W tym momencie warto wspomnieć, że każda osoba walcząca z uzależnieniem będzie przeżywała nawrót alkoholizmu inaczej i będą jej dokuczały inne symptomy i objawy. Niemniej jednak w nawrocie choroby alkoholowej najważniejsza jest szybka reakcja i zdiagnozowanie wyżej wymienionych objawów. Najbliżsi powinni okazać takiej osobie odpowiednie wsparcie i dodać otuchy w tak trudnej chwili. Nie da się ukryć, że podczas takiego nawrotu niezwykle ciężko jest poradzić sobie, będąc całkowicie osamotnionym.
Nawrót choroby alkoholowej- co robić?
Warto w pierwszej kolejności wspomnieć, że pacjent będący na terapii, z pewnością omawia z terapeutą co robić w przypadku nawrotu choroby alkoholowej. Niemniej jednak pierwszym krokiem powinna być dokładna analiza stylu życia osoby uzależnionej, a także dążenie do jego ustabilizowania. Warto pomóc osobie uzależnionej znaleźć nowe pasje, hobby, a także nowe działania, które zniwelują ryzyko przerodzenia się nawrotu w kolejny, niekontrolowany ciąg picia. Chory nie może w tym okresie opuszczać spotkań grupy wsparcia, ani spotkań z terapeutą. Koniecznie jest również wyeliminowanie z życia pacjenta sytuacji wysokiego ryzyka, w których ma on dostęp do alkoholu. Co ważniejsze, niezbędne jest stworzenie planu radzenia sobie, jeśli chory w takiej sytuacji się finalnie znajdzie. Warto wspomnieć, że istnieją również programy dla osób uzależnionych, które pomagają w sprecyzowaniu sytuacji, których osoba uzależniona powinna unikać. Niezwykle istotną kwestią, w przypadku nawrotu choroby alkoholowej i uczucia głodu alkoholowego jest opracowanie, wspólnie z terapeutą swoistego planu, który przyda się na wypadek nawrotu. Taki plan będzie więc swoistą apteczką ratunkową i powinien zawierać listę zachowań, które pomogą i zniwelują ryzyko nawrotu pełnowymiarowego ciągu picia, który najczęściej występuje nawet po jednorazowym złamaniu abstynencji. Co jeszcze można robić? W przypadku, gdy zauważalne są symptomy nawrotu choroby alkoholowej, warto jak najszybciej skontaktować się z terapeutą lub udać się na mityng i spotkać ze sponsorem. Najlepiej by była to osoba, która nawrót choroby alkoholowej ma już za sobą i jej doświadczenie, pomogło jej wypracować nawyki zapobiegawcze. W żadnym wypadku nie należy się poddawać i opuszczać mitingów i spotkań. Bez nich i wsparcia osób najbliższych, istnieje ogromne ryzyko, że nawrót z powrotem popchnie daną osobą w niekontrolowane sidła nałogu.
